Számozás: TR 0 Konfrontálás

Elnevezés: Konfrontálás

A konfrontálás meghatározása: az, amikor valaki képes szembenézni valamivel. Amikor valaki konfrontál, akkor meghátrálás vagy visszahőkölés nélkül szembenéz az említett dologgal. A konfrontálás képessége tulajdonképpen az a képesség, hogy kényelmesen ott vagyunk, és észlelünk.

Utasítások: Edző: „Start”, „Ennyi”, „Flunk”.

Az edző több kifejezést is használ. Ezek közül az első a „Start”, amelynek pillanatában megkezdődik a drill. Minden alkalommal, amikor a tanuló nem tartja a testhelyzetét, összegörnyed, öntudatlanná válik, megrándul, a tekintete elkalandozik, vagy bármi más módon helytelen testhelyzetet vesz fel, az edző azt mondja, hogy „Flunk”, és kijavítja a hibát. (A „flunk” angol szó jelentése: „tévesztés, hiba, felsülés”.) Azután újra azt mondja: „Start”, és a drill folytatódik. Ha az edző valamilyen megjegyzést szeretne tenni, azt mondja: „Ennyi”, rendbe hozza azt a bizonyos dolgot, majd újra azt mondja: „Start.”

Elhelyezkedés: A tanuló és az edző egymással szemben ül kényelmes, kb. egyméternyi távolságra. Egymást nézik.

TR 0 Konfrontálás

Cél: Megszerezni azt a készséget, hogy képes legyen feszültség nélkül nyugodtan ülni és nézni valakire.

Ez a drill a következő szint a TR 0 Ott lenni szintjéhez képest. Ekkor már konfrontálnia is kell.

A kommunikálás konfrontálás hiányában nem igazán lehetséges. Próbált valaha olyan emberrel beszélni, aki nem nézett önre? Ez a személy nem konfrontált önnel. A konfrontálás hiánya megakadályozza a valódi kommunikációt.

Az ideges rángások, feszültségek mind a konfrontálásra való hajlandóság hiányából erednek. Ha ezt a hajlandóságot helyreállítjuk, ezek a fogyatékosságok hajlamosak eltűnni.

Képzési hangsúly: A tanuló és az edző üljenek le egymással szemben, ne beszélgessenek, és ne tegyenek semmilyen erőfeszítést arra, hogy érdekesek legyenek. Üljenek, és nézzék egymást; ne mondjanak és ne tegyenek semmit néhány órán keresztül. A tanulónak nem szabad beszélnie, mocorognia, nevetgélnie, zavarba jönnie vagy elaludnia.

Úgy fogjuk találni, hogy a tanuló hajlamos inkább egy testrész segítségével konfrontálni, ahelyett hogy csak konfrontálna. Ha valamelyik testrész segítségével konfrontál, az fájdalmat vagy kényelmetlenséget okozhat a konfrontálásra használt testrészben. A megoldás: egyszerűen konfrontálni, és ott lenni.

Az alapvető szabály az, hogy a tanuló azt a testrészt tartja feszült állapotban, amelyet konfrontálásra használ. Ha a tanuló szúró fájdalmat kezd érezni a szemében, akkor azt használva konfrontál. Ha a hasa kezd kidomborodni, és megfeszül, akkor a hasát használva konfrontál. Ha a válla vagy akár a tarkója válik feszültté, akkor a vállát vagy a tarkóját használva konfrontál. Egy szakértő edző ebben az esetben azt mondja, hogy „Ennyi”, kijavítja a tanulót, és újra kezdeti a drillt.

A TR 0-n nem flunk a pislogás, és a „pislogásmentesség” nem követelmény. Az edzőnek nem kell arra fordítani figyelmet, hogy valaki pislog‑e – csakis arra, hogy az illető konfrontál‑e.

A tágra nyílt szemmel bámulás azonban nem természetes, és azt jelenti, hogy a tanuló a szemét használva próbál konfrontálni. A tanuló szeme ilyenkor könnyezni fog, kivörösödik, és fájni fog, ha így folytatja. Az olyan tanulót, akinek túlzott problémája van a szemével, vissza kell küldeni a TR 0 Ott lenni drillre, és ezt kell jól elsajátítania, mielőtt újra nekigyürkőzne a TR 0 Konfrontálás drillnek.

Ahogy a TR 0 Ott lenni drillnél, a tanuló itt sem használhat semmiféle konfrontálási rendszert vagy módszert, ahelyett hogy csak ott lenne. A gyakorlatot félreértelmezzük, ha a konfrontáláson azt értjük, hogy csinálunk valamit a konfrontált személlyel. Az egész tevékenységnek csak annyi a célja, hogy hozzászoktassuk a tanulót ahhoz, hogy kényelmesen ott legyen egy másik személy előtt egy méterre, anélkül hogy mentegetőzne vagy mozogna, meg lenne riadva, zavarban lenne, vagy védekezne.

Folytassa a drillt, amíg többé már nem rándul meg, nem rezzen össze, és nincsenek más megnyilvánulásai, illetve nem kell elnyomnia ilyeneket. Bármi, ami bekapcsolódik, „ellaposodik” majd.

A tanuló akkor kap passzt, ha képes egyszerűen ott lenni, és konfrontálni, és jelentős, stabil nyereséget ért el.